Orang sukses tidak punya resolusi tapi mereka memiliki hal ini.

Motivasi

Kita pernah mengalami ini, melihat motivator, membaca cerita yang inspiratif atau disemangati oleh orang yang kita sayang. Kita akan dengan sekejap bersemangat dan ingin melakukan banyak hal. Kita merasa sebagai orang paling hebat di dunia dan bisa mencapai semua target kita.

1 minggu pun berlalu, kemanakah semangat itu ?
1 bulan pun berlalu, semua terasa membosankan apalagi banyak hal yang menghalangi kita. Akhirnya target kita dirasa tidak penting dan tidak masuk akal.

Kita pernah mengalami itu.

Bicara tentang motivasi, kita sering lupa mengenai sebuah hal penting

TEKAD

Dalam bahasa Inggris lebih tepatnya adalah grit. Yaitu sebuah kemampuan untuk mempertahankan semangat dalam waktu yang panjang. Grit juga membuat kita kuat untuk bisa melewati semua tantangan yang menghadang kita untuk maju.

Untuk mencapai kesuksesan kita tidak bisa hanya bersemangat di permulaan saja, kita membutuhkan api semangat yang terus menyala. Redup sedikit tidak masalah tapi bagaimana kita bisa membangun semangat itu kembali.

Ada pepatah yang mengatakan, orang yang berlatih keras akan dapat mengalahkan mereka yang bertalenta.
Bruce lee pun pernah berkata, “Saya lebih takut kepada seseorang yang berlatih 1 buah pukulan selama 100 hari daripada seseorang yang berlatih 100 kali pukulan tapi hanya sekali.”

Yang perlu ditekankan disini adalah konsistensi, repetisi dan latihan. Agar kita tidak kehilangan semangat dan bisa terus berlatih maka kita perlu menguatkan tekad kita.

Ada beberapa hal yang bisa kita lakukan untuk menciptakan tekad.
1. Kejarlah sesuatu yang memang kau suka.
Hati hati dalam hal ini, saat mengerjakan sesuatu yang kita suka maka kita akan mengerjakannya tanpa alasan apapun. Bahkan tanpa perlu dibayar sekalipun. Jangan naif, ingat segala sesuatu bisa menjadi uang kalau kita pelajari.
Saat ini di Indonesia sedang ramai tentang banyaknya Youtuber dengan penghasilan besar. Mereka mengerjakan apa yang PASTI mereka suka tapi mereka juga mempelajari bagaimana dengan video mereka bisa memberikan penghasilan.
(tidak semua jenis video bisa menghasilkan uang)

2. Rutinitas.
Menurut teori jika seseorang melakukan sebuah kegiatan selama 21 hari berturut turut maka kegiatan tersebut akan menjadi kebiasaan. Menurut Bill Gates untuk menjadi master di sebuah bidang kita perlu mengerjakannya selama 10.000 jam.

Saat saya mengerjakan tulisan ini, saya sedang dalam proses tantangan 30 hari menulis NONSTOP. Apapun kondisinya maka saya harus membuat artikel. Tidak terasa sekarang sudah di hari ke 25, rasa lelah suntuk yang biasanya menghambat dalam menulis entah kenapa bisa diatasi dengan sendirinya. Teori tentang 21 hari tersebut ternyata benar!

Jadi buatlah sebuah rutinitas !

Buat tahapan dari apa yang ingin kita capai, bagi target kita menjadi target kecil. Misal ingin membuat 365 artikel. Mulailah dengan 1 artikel, beri target harus buat 10 artikel, lalu 20 artikel, 100 artikel hingga 365 artikel. Akan lebih mudah mencapai target per 10 daripada 100 kan ?

Buat juga milestone atau pengingat atas pencapaian yang telah kita buat. Agar kita ingat bahwa kita bisa mencapai tahapan yang sebelumnya. Berikan juga penghargaan setiap kita mencapai milestone yang ditargetkan. Misal makanan yang disukai, mainan atau sesuatu yang bisa mengingatkan pencapaian kita.

3. Lingkungan
Lingkungan membentuk siapa diri kita. Penuhi hidup kita dengan orang yang ambisius. Ingat manusia adalah makhluk hidup yang dilengkapi emosi. Saat kita melihat orang bersemangat maka kita akan ikut bersemangat karena emosi itu menular.

Mari kita mulai 2019 ini dengan membuat resolusi dan kekuatan tekad untuk menjalaninya !

Sukses buat kita semua

#30DWCday25

sumber : https://betterhumans.coach.me/this-is-how-to-grow-your-grit-5-secrets-from-research-9c78c803093e

Awas !!! Ketinggalan Jaman ! bUKAN KEBETULAN aNDA MEMBACA arTIKEL INI.

Ilmu Digital Marketing adalah ilmu yang wajib dikuasai semua orang.

Dapatkan Kelas Digital Marketing hanya Rp 2.970 per Materi

Cek Link ini : Daftar Kelas Digital Marketing

Kena ClapBack ? ASikin aja pake cara ini. Kamu malah jadi lebih keren loh.

Pernah nggak, kamu lagi niat bantu teman dengan saran yang positif, eh, malah dibalas dengan clapback—respon tajam atau sarkastik yang bikin suasana jadi nggak nyaman? Pasti rasanya nggak enak, kan? Apalagi kalau kamu hanya ingin membantu, tapi malah terjebak dalam...

Tau Ga Sih, Contoh Sikap Random Ini Bisa Memberikan Kebaikan Pada Diri Kita?

Taukah kamu contoh sikap random ini ternyata bisa memberikan hal positif pada diri kamu. Berikut 50 hal random yg memberikan kebaikan pada diri kamu : 1. Bantu ibu beres-beres di pagi hari. 2. Siram tanaman di rumah sepulang sekolah/kuliah/kerja. 3. Siapkan sarapan...

Ini yang dilakukan para pemilik perusahaan nasional untuk capai target miliaran. Empowerment. 

Kamu yang membaca ini pasti seorang pemimpin kan ?  Kamu baru saja diberi tanggung jawab besar untuk memimpin tim baru di kantor. Mungkin ini pertama kalinya kamu punya kesempatan memimpin proyek besar dan bekerja dengan banyak orang yang punya pengalaman dan...

Kalau marah kamu kalah ! Cara menghadapi Gaslighting yang Rizz abizz.

Pernah merasa bingung dan lelah karena orang lain terus-menerus meragukan perasaan dan pendapatmu? Kalau kamu pernah mengalami ini, kamu mungkin sedang menghadapi gaslighting. Gaslighting adalah bentuk manipulasi emosional di mana seseorang membuat kamu merasa bahwa...

Gak Selamanya Anak Kecil Itu Menyebalkan, Contohnya Berikut 21 Hal Yg Harus Pelajari Dari Seorang Anak Kecil

Berikut 21 hal yg harus dipelajari dari seorang anak : 1. Sarapan adalah makan yang paling penting saat ini. Bahkan ketika tidak ada hadiah di dasar kotak. 2. Kadang-kadang yang terbaik untuk benar-benar tumpul dengan orang-orang, seperti yang Anda dulu dengan kerabat...

Tuntutan kepemimpinan setelah COVID-19. “Agile Leadership” Pokok’e Sat Set Sat Set deh !

Pernah gak ngerasa kok kerjaan ga beres beres ? Waktu kamu cek meja kerjamu kamu melihat daftar panjang tugas proyek yang harus diselesaikan oleh tim. Lalu muncul pertanyaan dalam pikiranmu: “Bagaimana ya, cara mengelola tim ini dengan lebih efektif dan responsif...

Bingung ? Malu ? Gengsi ? Buat kamu yang kena Ghosting, jangan bingung. Lakukan ini.

Ketika kamu mengalami ghosting, terutama oleh seseorang yang kamu pikir memiliki hubungan baik denganmu, rasanya bisa campur aduk—ada perasaan marah, kecewa, dan bahkan bertanya-tanya apa yang salah. Ghosting ini, yaitu ketika seseorang tiba-tiba memutus komunikasi...

Kata Siapa Merawat Wajah Itu Mahal? Coba Manfaat Madu Yg satu Ini

Sudah sejak lama manfaat madu digunakan sebagai pengobatan dan kecantikan. Madu memang mempunyai jutaan khasiat yang menakjubkan untuk kesehatan. Beriku Manfaat madu Bagi Tubuh : 1.Madu kaya senyawa humektan. Hal ini membantu mempertahankan kadar air dalam kulit dan...

Kesalahan terbesar Teori kepemimpinan selama 100 tahun. Pemimpin = pembantu tim! Servant Leadership.  

Kamu pasti pernah waktu rapat dan ngeliat kondisi tim kamu. Ada ketegangan, dan beberapa anggota tim tampaknya merasa tertekan.  Lalu kamu berpikir, “Gimana ya, caranya supaya semua anggota tim merasa didukung dan dihargai, sambil tetap mencapai target?” Di...

Merasa Tidak Menarik Bagi Orang Lain ? Coba Cara Yg Ini Untuk Memikat Orang Yg Kamu Suka

Berikut 19 cara mengubah diri kamu agar bisa memikat orang yg kamu suka maupun orang disekitar kamu: 1. Berubahlah dengan waktu dan tempat ! Hal ini tentu akan memikat orang lain di sekitar kamu Jangan selalu menuruti perasaan negatif, seperti: merasa bosan, lelah,...