resolusi/re·so·lu·si/ /résolusi/ n putusan atau kebulatan pendapat berupa permintaan atau tuntutan yang ditetapkan oleh rapat (musyawarah, sidang); pernyataan tertulis, biasanya berisi tuntutan tentang suatu hal

Contoh :  rapat akhirnya mengeluarkan suatu — yang akan diajukan kepada pemerintah

reoslusi gambar

Resolusi gambar di bidang fotografi dan gambar berarti istilah yang digunakan untuk menyatakan jumlah titik atau pixel yang digunakan untuk menampilkan suatu gambar. Resolusi yang semakin tinggi berarti semakin banyak pixel yang digunakan untuk menyusun suatu gambar, sehingga gambar dapat menjadi lebih jelas dan tajam.

misal resolusi gambar 4K adalah 3840 x 2160 pixels

Lalu ada juga yang mengatakan resolusi pribadi untuk tahun 2019. Resolusi disini adalah target yang ingin dicapai untuk tahun 2019.

Entah siapa yang mulai menggunakan resolusi untuk menjelaskan kata target, tapi pada dasarnya bukan hanya target.

025333300_1513217777-Resolusi

Mengacu pada beberapa arti dari resolusi tersebut tersebut , sebuah resolusi harus memiliki beberapa elemen yaitu :

  1. KEBULATAN PENDAPAT. Sama dengan membuat target, kita harus memilki target yang bulat dan tegas. Misalnya ingin memperoleh income 20 juta per bulan, kita harus teguh pada pendirian hingga mencapai 20 juta tersebut. Jangan sampai di bulan Februari kita menyerah dan bilang 10 juta saja cukup.
  2. Tuntutan, Target itu harus menuntut, atau meningkatkan sesuatu dari yang sudah ada sekarang. Jika sekarang penghasilan kita 10 juta per bulan maka kita harus menuntut kenaikan menjadi 20 juta per bulan.
  3. Tertulis. Nah ini yang harus dilakukan. Saat kita menulis maka kita merekam apa yang kita inginkan ke dalam kertas, secara tidak sadar otak kita pun merekamnya. Jika sudah tertulis jangan lupa letakkan pada lokasi yang sering dilihat.
  4. Lalu apa hubungannya dengan resolusi gambar ? Resolusi adalah kerapatan, kepadatan dari sebuah titik yang disebut pixel. Sama dengan target kita pun harus terdiri dari beberapa target kecil yang padat dan bertahap. Jika kita ingin target 20 juta per bulan, buatlah target menjadi 12 juta di bulan Februari, 16 Juta di bulan Juni dan 20 Juta di bulan oktober. Memecah target ini akan mengurangi beban mental kita.

Catatan :

Jangan lupa membuat perayaan kecil saat mencapai pixel kecil dari resolusi kita. Misalnya membeli makanan yang sudah lama tidak dibeli, membeli mainan yang diinginkan atau pergi ke tempat yang sudah lama ingin dikunjungi. Melakukan perayaan kecil akan memberikan kesan yang kuat bagi otak kita bahwa setiap pencapaian adalah kebahagiaan. Otak kita akan ketagihan rasa bahagia tersebut dan bersemangat untuk target selanjutnya.

Selamat Membuat Resolusi !

#30DWC #30DWCday15

sumber
https://kbbi.web.id/resolusi
http://www.jendelasarjana.com/2014/05/pengertian-resolusi-gambar.html

Ingin Meningkatkan Kepercayaan Diri, Karir atau Bisnis? Yuk Ikut Seminar Public Speaking di Bandung

Mau Ebook & Webinar Gratis

ebook gratis

Silahkan Isi Form Berikut Ini Dulu :

Pantes gak kritis, kamu kejebak confirmation bias kan ? Pelajari biar kamu lebih kritis.

Bayangkan ini: Kamu sedang berdiskusi dengan teman-teman kantor tentang proyek baru. Kamu yakin banget bahwa ide yang kamu ajukan adalah yang paling efektif. Lalu, ketika ada data yang menunjukkan kalau pendekatan lain mungkin lebih baik, kamu malah sibuk mencari...

2 tipe manusia waktu ngadepin masalah, flight or fight. Mana yang bagus buat mental health ?

Bayangkan ini, kamu sedang berada di ruang kerja, tenggelam dalam laporan yang harus selesai sebelum jam lima sore. Tiba-tiba, bosmu masuk dengan wajah serius dan berkata, “Ada masalah besar. Klien kita tidak puas, dan kita butuh solusi cepat!” Kamu langsung merasa...

Mau terus semangat ? Kamu harus dapetin positive reinforcement waktu kerja ! 

Ceritanya, kamu adalah seorang manajer baru di sebuah perusahaan. Ada seorang karyawan, Andi, yang kelihatannya selalu datang tepat waktu dan rajin menyelesaikan pekerjaannya. Tapi, kamu merasa ada yang kurang. Kinerjanya konsisten, tapi dia terlihat datar—seolah-olah...

Setelah kamu paham attachment styles kamu gak bakal bingung lagi kalau di ghosting sahabatmu

Kamu punya dua teman baik: Rina dan Dika. Ketika kamu tiba-tiba menghilang dari grup chat selama seminggu karena sibuk, respons mereka benar-benar berbeda. Rina langsung menelpon, bertanya apakah kamu baik-baik saja. Nada suaranya terdengar cemas, tapi dia juga...

Sabar itu bagus tapi kamu jangan sampai emotion repression. Mental health kamu bisa rusak.

Kamu baru saja keluar dari ruang rapat setelah perdebatan panas dengan atasanmu. Ada satu momen di mana kamu merasa ingin meledak, ingin mengatakan semua yang ada di pikiranmu. Tapi kamu menahannya. Sebaliknya, kamu hanya tersenyum kecil, mengangguk, lalu keluar...

Saya gak bisa tidur ternyata saya ngalamin hypervigilance, jangan jangan kamu juga ?

Hari itu, kamu sedang duduk di sebuah kafe, menikmati secangkir kopi setelah hari yang panjang di kantor. Tapi meski suasananya tenang, pikiranmu justru tidak berhenti bergerak. Setiap pintu yang terbuka membuatmu menoleh. Suara tawa dari meja sebelah terasa terlalu...

Dapatkan kebahagiaan dengan self compassion, bukan lembek tapi demi mental health.

Kamu baru saja pulang dari kantor setelah hari yang berat. Hari ini, semua yang kamu coba rasanya gagal. Presentasi yang kamu persiapkan semalaman tidak berjalan seperti rencana, dan atasanmu memberikan kritik yang menurutmu menyakitkan. Di perjalanan pulang,...

Kebenaran tentang Overthinking ! Gak bahaya asalkan kamu jangan banyak inner critic ya.

Bayangkan ini: Kamu sedang mempersiapkan presentasi penting di kantor. Kamu sudah berlatih berjam-jam, menyusun slide yang sempurna, dan memastikan semuanya rapi. Tapi saat berdiri di depan cermin, suara kecil di dalam kepalamu mulai bicara, “Kamu nggak cukup bagus....

Sabar kamu gak males kamu cuman burnout. Yuk semangat lagi artikel ini

Bayangkan ini: Kamu sudah bekerja non-stop selama tiga bulan terakhir. Setiap hari penuh dengan deadline, meeting, dan revisi yang seakan tidak ada habisnya. Akhir pekan? Ah, jangan harap bisa santai, karena ada kerjaan tambahan yang harus diselesaikan. Kamu merasa...

Bahaya yang gak keliatan ! Ternyata Cognitive dissonance yang bikin kamu stress

Kamu sedang duduk di sebuah kafe dengan seorang teman baikmu, Andi. Obrolan awalnya santai, membahas pekerjaan dan rencana liburan. Namun, suasana berubah ketika kamu membahas investasi. Kamu mengatakan, “Menurutku, investasi di reksa dana lebih aman untuk pemula.”...