Doraemon

Ingin semuanya – Tidak ada yang Excellence sedang2 saja

Tidak kaya, sehat , stress. Bersyukur – NAIF

Fokus 1 per satu – habit pertahankan

Ada sebuah lagu soundtrack anime yang berbunyi

Aku ingin begini, aku ingin begitu aku ingin ini itu banyak sekali

Semua semua semua dapat dikabulkan dengan Kantong Ajaib 

Dear teman pembaca, ini adalah dunia nyata. Bukan film doraemon. Tidak ada kantong ajaib yang bisa mengabulkan semua keinginan kita. Film doraemon juga mengajarkan bahwa Nobita yang ditemani Doraemon menjadi seorang anak yang manja, payah dan di setiap episodenya diakhiri kegagalan.

Itulah yang terjadi jika kita ingin semuanya dan ingin cara instan mendapatkan apa yang kita inginkan. Akhirnya berantakan.

Di film Doraemon ada episode yang menggambarkan bahwa Nobita sebenarnya menjadi sukses di masa depan. TAPI ternyata kesuksesan itu mulai terwujud justru setelah tidak ada Doraemon.

Di masa muda kita memang ingin semuanya, mencoba banyak hal dan ingin hebat di semua hal. Tapi akhirnya apakah semuanya mencapai tingkatan luar biasa ?

Akhirnya Anda menjadi orang rata – rata.

Tidak terlalu kaya, Masih sering sakit, Banyak stress, Keluarga tidak terlalu harmonis.

” BERSYUKURLAH akan semua nikmat yang TUHAN berikan, maka hidupmu akan bahagia “

NAIF SEKALI ! Maaf saya bukan motivator atau tokoh Agama…

Kita bisa mencapai semua yang kita inginkan dengan

FOKUS !

Dalam setiap hal kita dihadapkan kepada banyak pilihan, kita seringkali tidak bisa mengambil semua pilihan. Jadi buatlah skala prioritas

diagram prioritas

Lakukan apa yang paling penting dan mendesak. ! Sebagai contoh di pagi hari Anda harus melakukan beberapa hal :

  • Mencuci pakaian karena sudah menumpuk 2 hari
  • Membalas chat dari klien semalam
  • Menonton channel motivasi
  • Sarapan

Dengan diagram tersebut maka saya akan Sarapan dulu, lalu membalas chat dari klien , memotivasi diri dan mengirimkan pakaian kotor ke tempat Laundry. Anda bisa memiliki prioritas lain tergantung apa yang Anda anggap penting dan mendesak.

Jadi jangan ingin semua beres dengan luar biasa karena Kita hanya punya 1 badan dengan waktu terbatas 24 jam.

Kerjakan paling pertama sesuatu yang menjadi prioritas dan berpengaruh pada target Kita. Maka kita akan mendapat hasil yang luar biasa pada prioritas tersebut. Hal yang tidak penting lainnya tetap harus dikerjakan tapi akan beres tanpa perlu hasil luar biasa.

Saat Kita telah mencapai target yang kita inginkan dan kita anggap luar biasa. Misalnya kekayaan dengan jumlah tertentu, maka kita bisa tingkatkan di segi kesehatan atau travelling atau hal lain yang menjadi prioritas selanjutnya.

#30DWCday26

Ternyata FOMO yang bikin millenial dan gen-z gak bisa kaya, Jangan sampai kamu kena juga ya !

Gak tenang rasanya kamu sedang bersantai di rumah setelah hari yang panjang. Kamu buka Instagram, scroll sebentar, lalu tiba-tiba hatimu terasa aneh. Teman-temanmu lagi hangout di kafe baru, seseorang yang kamu kenal posting foto liburan di Bali, dan ada workshop...

Stop dengerin Motivasi ! toxic positivity gak akan buat kamu jadi sukses.

Cape gak ? Kesel gak ? Kamu baru saja menghadapi hari yang berat di kantor. Proyek besar yang kamu kerjakan selama berminggu-minggu gagal total. Atasan kecewa, timmu frustasi, dan kamu merasa hancur. Saat kamu menceritakan masalah ini ke teman dekat, dia hanya...

Kamu gak mau jadi ODGJ kan ? Makanya Jangan lupa lakukan self care !

Coba ingat momen ini: kamu pulang kerja setelah hari yang sangat sibuk. Deadline bertumpuk, bos terus menekan, dan kolega memintamu membantu tugas mereka. Sampai di rumah, kamu duduk di sofa sambil memegang ponsel, tapi bukannya merasa rileks, kamu malah semakin...

Stop nonton video atau seminar motivasi kalau kamu masih ada Inferiority Complex. ! Solusinya ada disini.

Merangkul Diri Sendiri: Memahami dan Mengatasi Inferiority Complex Kamu pasti pernah berada di posisi ini: ada acara reuni sekolah, semua orang terlihat sukses—ada yang jadi CEO, ada yang sering jalan-jalan ke luar negeri, dan ada juga yang baru beli rumah mewah. Kamu...

Gak bagus ! Tapi wajar kok mood swings, tapi jangan kelamaan ya. Kamu harus selesaikan dengan cara ini..

Ketika Mood Seperti Roller Coaster: Memahami Mood Swings Pernah nggak, dalam sehari, kamu merasa senang banget pagi-pagi, lalu tiba-tiba siang hari rasanya semuanya salah, terus malamnya kamu menangis tanpa alasan yang jelas? Itu yang disebut dengan mood...

Siapa yang jadi penghambat kamu sukses ? Diri kamu sendiri ! Kamu lagi self sabotage ! 

Ketika Kamu Jadi Musuh Terbesar Dirimu Sendiri: Memahami Self-Sabotage Kamu baru saja mendapatkan kesempatan emas—promosi yang sudah lama kamu impikan. Tapi entah kenapa, alih-alih langsung mengambil langkah maju, kamu malah menunda-nunda mengerjakan presentasi...

Cara terefektif buat stress ! Runination. Kamu pasti pernah ngalamin kan ? ato lagi ngalamin ?

Pernah gak ? : Kamu baru saja selesai meeting, dan di akhir sesi, kamu merasa ada sesuatu yang kurang pas. Mungkin presentasimu tadi sedikit berantakan, atau kamu lupa menyebutkan satu poin penting.  Malam harinya, alih-alih tidur, pikiranmu terus berputar,...

Pada akhirnya ini yang akan buat hidup kamu bahagia ! Self Actualization. Semakin cepet sadar semakin bagus

Kamu pernah mengalami ini ? Atau sedang mengalami ini ? sedang duduk di ruang kerja, memandangi layar laptop, merasa seperti ada sesuatu yang kurang dalam hidupmu. Pekerjaan berjalan lancar, keluarga mendukung, teman-teman pun selalu ada untukmu. Tapi tetap saja, ada...

Kamu punya teman yang gak suka diajak pergi ? bukan sombong tapi dia punya social anxiety.

Misalkan Kamu dan temanmu, sebut saja Nina, duduk di sebuah kafe. Kamu menikmati suasana, tetapi Nina terlihat gelisah. Dia terus-menerus memeriksa sekelilingnya, seperti memastikan tidak ada yang memperhatikan. Ketika pelayan datang, kamu yang akhirnya memesan...

Nyesel banget harusnya dari dulu tau Kalau teman saya punya ciri ciri Narcissistic Personality Disorder, Cek temen kamu juga ya

Kamu punya teman, sebut saja namanya Ryan. Ryan ini selalu jadi orang pertama yang angkat bicara dalam grup. Kalau ada cerita, dia selalu memastikan ceritanya adalah yang paling seru, paling penting, dan tentu saja, semua mata harus tertuju padanya. Awalnya, kamu...