7 Langkah Mengatasi Ketakutan Public Speaking

Infografis

Merasa takut sebelum maju presentasi? Wajar. Bahkan pembicara yang terkenal pun mengalaminya. Tapi mereka melakukan 7 tips ini agar lebih percaya diri:

1.Latihan
-Tidak ada yang lebih membuat Anda percaya diri selain Latihan
-Berlatih di depan cermin atau direkam
-Berlatih di panggung yang akan digunakan
-Berlatih di depan audience yang lebih sedikit

2.Salurkan kekhawatiran Anda
Salurkan kekhawatiran menjadi gerakan. Gerakan tangan, berjalan saat presentasi bisa membuat Anda lebih rileks.

3.Pandangan ke penonton
-Anda bisa mengajak teman Anda untuk ikut menonton presentasi.
-Anda bisa melihat kepada dia saat presentasi agar Anda lebih tenang.

4.Paksakan gerakan yang percaya diri
-Paksakan diri Anda menggunakan gerakan yang menunjukkan kepercayaan diri
-Seperti badan yang tegak, senyuman, suara yang tegas

5.Siapkan skenario terburuk
-Kekhawatiran kita muncul atas sesuatu yang belum terjadi maka bayangkan seandainya yang Anda khawatirkan itu memang terjadi.
-Apakah presentasi Anda akan kacau? persiapkan solusi untuk skenario terburuknya.

6.Ubah nafas Anda
Gunakan nafas yang mendalam dan perlahan, hal ini bisa mengurangi kecepatan detak jantung Anda

7.Jadikan penonton sebagai teman
-Buka presentasi dengan lelucon
-Tanya kabar penonton
-Perbanyak interaksi dengan penonton seolah kita sedang berdiskusi dengan teman

Bonus Tips
-Antusiasme itu menular, buat diri Anda bersemangat.
-Dengarkan lagu-lagu bersemangat sebelum Anda naik panggung.
-Jika Anda bersemangat saat presentasi, maka penonton juga akan ikut bersemangat.

Awas !!! Ketinggalan Jaman ! bUKAN KEBETULAN aNDA MEMBACA arTIKEL INI.

Ilmu Digital Marketing adalah ilmu yang wajib dikuasai semua orang.

Dapatkan Kelas Digital Marketing hanya Rp 2.970 per Materi

Cek Link ini : Daftar Kelas Digital Marketing

14 Tanda Kamu Termasuk Manusia Berumur Panjang

Di abad 21 ini, perkiraan rata-rata manusia berumur panjang adalah di kisaran usia 30 tahun. Sangat berbeda di masa lampau dimana rata-rata orang dapat bertahan hidup jauh lebih lama. Bagaimana memperkirakan perhitungan dramatis ini? Pertumbuhan dalam bidang...

13 Mental Miskin Yg Harus Kamu Hindari Jika Ingin Jadi Orang Sukses

Mental miskin adalah sikap yg cenderung sering mengikuti arus trend dan menghabiskan banyak uang untuk kebutuhan yg tidak perlukan.Berikut beberapa 13 sifat mental miskin yg harus kamu hindari jika ingin jadi orang sukses : 1. Buang waktu menyesali diri sendiri adalah...

13 Aturan Sukses Yg Sudah Terjamin Ampuh By Joe girard

13 Aturan Sukses dari Joe Girard, salesman terhebat di dunia … 1. Simpanlah masalah adalah aturan sukses yg harus kamu terapkan Anda untuk diri Anda sendiri dan buatlah orang-orang percaya bahwa Anda memiliki waktu yang indah. 2. Aturlah Hidup Anda simpanlah...

Mau Dagangan Kamu Cepet Laku? Coba Terapkan 13 Aturan Menjual Berikut Ini

Mungkin kamu pernah berfikir bahwa menjual suatu produk itu tidak membutuhkan strategy atau aturan menjual. Padahal hal ini sangat penting untuk menambah nilai plus ketika kamu menawarkan produk pada konsumen.Kira -kira apa 13 aturan yg harus kamu terapkan ketika...

30 Pengalaman Hidup Yg Harus Kamu Coba Sebelum Menginjak Usia 30 Tahun

Pengalaman hidup itu sangat penting apalagi jika kamu masih menginjak usia muda 30 tahun sepertinya udah nggak termasuk golongan usia muda lagi kan guys? Saat usia kamu udah menginjak kepala tiga, pasti akan semakin banyak hal yang bakal kamu hadapi. Banyak tuntutan...

12 Tanda Bahwa Kamu Terlahir Sebagai Calon Pengusaha Cafe, Bukan Karyawan Biasa

Ini tanda bahwa kamu terlahir sebagai pengusaha cafe , bukan karyawan biasa Menjadi atasan sekaligus anak buah untuk dirimu sendiri bukanlah hal yang mudah diwujudkan. Tapi jika kamu sudah mendedikasikan dirimu untuk berwirausaha, itulah yang harus kamu lakukan. Kamu...

Merasa Kehidupan Kamu Kurang Baik ? Coba 12 Cara Yg AKan Merubah Karakter Diri Kita

Hal yg haus kamu lakukan ketika ingin merubah karakter diri kita : 1.Sayangilah Keluarga akan merubah karakter diri kita Tips merubah diri Dekatkanlah diri dengan keluarga dan sayangilah mereka khususnya orang tua kita, mereka butuh kasih sayang , mereka butuh...

13 CARA MENGUSIR SEMUT YG MEMBANDEL DAN AMPUH DIRUMAH KAMU SECARA ALAMI

Berikut cara mengusir semut yg ampuh dan alami... Semut adalah hewan yang sangat menyukai makanan yang manis. Selama makanan tersebut diletakkan ditempat terbuka dan bisa dijangkau oleh semut, maka dengan mudah semut akan menemukan makanan tersebut. Beberapa jenis...

STOP LAKUKAN INI !! KARENA 12 HAL INI AKAN MERUSAK MASA DEPAN KAMU

Apa alasannya? Kenapa 12 hal ini akan merusak masa depan kamu ? Ini dia jawabannya. 1. Tidak Menjadi Diri Sendiri Hanya Demi Terlihat Lebih Baik Di Depan Orang Lain Spoiler for ilustrasi: Merusak masa depan Citra dan penilaian orang memang sering jadi pertimbangan...

12 Cara Membangkitkan Karakter Jiwa kepemimpinan Yg Ada Didalam Diri Kamu.

Sebagian orang mungkin tidak tahu bagaimana cara mengembangkan karakter jiwa kepemimpinan yg ada didalam diri mereka. Dan inilah alasan kami membuat artikel tentang bgaimana seseorang mengembangkan karakter kepemimpinan yg ada didalam diri mereka 1. Bereskan Hal Kecil...