Begini Tugas Personal Trainer yang Harus Diperhatikan

Pengembangan SDM

Personal trainer adalah sebuah pekerjaan yang sangat menjanjikan di masa sekarang, Semakin banyaknya pusat kebugaran meningkatkan permintaan akan personal trainer. Sehingga seorang personal trainer bisa mendapat penghasilan yang lumayan besar di Ibukota.

Jika kamu termasuk penggemar olahraga gym atau ingin membantu orang lain dalam mencapai tujuan fitness mereka, kamu bisa memutuskan untuk menjadi seorang pelatih kebugaran. Tugas trainer adalah membimbing setiap klien nya untuk mencapai target yang diminta klien. Bisa ingin membesarkan badan atau justru menguruskan badan. Untuk seorang pelatih kebugaran harus serius mengerti akan kebutuhan dan kemampuan klien,, tidak hanya sekedar mengajarkan gerakan dan menyusun program saja. Begini tugas personal trainer yang harus diperhatikan kualifikasi apa yang dibutuhkan serta langkah-langkah yang harus diambil dalam pekerjaan ini.

Berikut ini 5 Hal yang harus dikuasai personal trainer

Mengerti Anatomi Manusia

Memiliki pengertian mengenai cara tubuh manusia bekerja merupakan pelatih kebugaran terbaik. Hal ini merupakan tanggung jawab yang besar, karena mengajarkan klien melakukan latihan yang tidak pantas bagi mereka mungkin bisa berakibat cidera. Karena klien berlatih menggunakan alat-alat dan mesin yang memungkinkan menciderai mereka. Oleh karena itu, bagi seorang pelatih sangat penting belajar banyak akan hal ini.

Bangun Kemampuanmu Sebagai Pemimpin

Pelatih kebugaran harus bisa melatih klien dengan latihan yang mungkin membuat orang frustasi, kesakitan hingga menangis saat sesi latihan pertama. Jangan lupa untuk mengingatkan klien harus bisa fokus akan tujuan mereka mengikuti latihan ini. Tidak hanya itu, Pengembangan SDM dari pelatih kebugaran sangat penting dilakukan, dalam membangun  kemampuan sebagai pemimpin terpercaya, memiliki keterampilan kerja, dan bisa menginspirasi orang lain.

Ciptakan juga suasana positif dalam setiap latihan, seperti sesi latihan yang telah dilakukan adalah sesi ke enam, bagi klien itu adalah sesi pertamanya. Walaupun tubuh sudah capek, tetap harus memberikan pelayanan yang sama kepada klien tersebut. Seorang pelatih kebugaran harus dapat berlaku adil dan profesional. Manajemen waktu juga perlu diperhatikan demi menghindari kejenuhan.

Gunakan Bahasa yang Dimengerti oleh Klien

Hal utama dalam personal trainer adalah memahami klien. Saat menjelaskan tentang program latihan, maka kamu harus tahu akan wawasan pengetahuan klien. Meskipun menggunakan istilah yang sudah tidak asing, bisa saja ada sebagian klien yang belum mengerti. Dengan demikian tidak perlu merasa sungkan bertanya kembali apakah klien sudah mengerti atau instruksinya harus diulang.

Keahlian Public Speaking sangat dibutuhkan agar Anda bisa berbicara secara efektif dengan klien. Dapatkan training public speaking (offline atau online) bersama para pembicara nasional.

Selalu Update Ilmu Pengetahuan

Seiring berkembangnya zaman maka ilmu pengetahuan juga semakin berkembang, maka mengupdate ilmu pengetahuan wajib dilakukan agar bisa memberikan instruksi program latihan yang maksimal terhadap klien. Tanpa ada pengecualian seperti adanya hambatan tidak cukup dana atau tidak ada waktu mengikuti training.  Saat ini ilmu mudah diperoleh dari mana saja dengan hanya memanfaatkan kecanggihan teknologi. Mulai dari membaca jurnal dari sumber yang jelas.

Mengetahui Kehidupan Klien di Luar Gym

Bukanlah suatu hal yang buruk jika personal trainer mengetahui sedikit mengenai kehidupan klien diluar latihan. Ini merupakan salah satu cara agar bisa dekat dan membuat hubungan dengan klien menjadi lebih baik. Seperti halnya, mengobrol dengan klien akan aktivitasnya atau hobinya. Kamu harus cermat membaca situasi karena ada klien tertentu yang tidak suka jika ada orang yang mengetahui tentang dirinya dan masalah yang mereka alami.

Bonus : Anda bisa meningkatkan penghasilan

Setiap klien pasti memiliki tingkat kepercayaan yang tinggi terhadap Personal Trainernya. Selain menjadi personal trainer di pusat kebugaran, Anda juga bisa menjadi penasihat gizi.
Ini adalah kesempatan untuk meningkatkan penghasilan dengan menjual produk makanan yang menunjang program klien Anda. Tentu bukan Anda yang memproduksinya tapi sekedar menjadi perantara dalam membelikan mengatur program diet serta produk makanan untuk klien Anda.

Agar lebih mudah dalam menawarkan jasa Anda maka Anda perlu belajar ilmu berjualan.

Belajar ilmu berjualan dan public speaking yang bisa langsung dipratekkan dengan link di bawah.

Awas !!! Ketinggalan Jaman ! bUKAN KEBETULAN aNDA MEMBACA arTIKEL INI.

Ilmu Digital Marketing adalah ilmu yang wajib dikuasai semua orang.

Dapatkan Kelas Digital Marketing hanya Rp 2.970 per Materi

Cek Link ini : Daftar Kelas Digital Marketing

Kebenaran tentang Overthinking ! Gak bahaya asalkan kamu jangan banyak inner critic ya.

Bayangkan ini: Kamu sedang mempersiapkan presentasi penting di kantor. Kamu sudah berlatih berjam-jam, menyusun slide yang sempurna, dan memastikan semuanya rapi. Tapi saat berdiri di depan cermin, suara kecil di dalam kepalamu mulai bicara, “Kamu nggak cukup bagus....

Sabar kamu gak males kamu cuman burnout. Yuk semangat lagi artikel ini

Bayangkan ini: Kamu sudah bekerja non-stop selama tiga bulan terakhir. Setiap hari penuh dengan deadline, meeting, dan revisi yang seakan tidak ada habisnya. Akhir pekan? Ah, jangan harap bisa santai, karena ada kerjaan tambahan yang harus diselesaikan. Kamu merasa...

Bahaya yang gak keliatan ! Ternyata Cognitive dissonance yang bikin kamu stress

Kamu sedang duduk di sebuah kafe dengan seorang teman baikmu, Andi. Obrolan awalnya santai, membahas pekerjaan dan rencana liburan. Namun, suasana berubah ketika kamu membahas investasi. Kamu mengatakan, “Menurutku, investasi di reksa dana lebih aman untuk pemula.”...

Tim Anda Sering Salah Paham? Mungkin Ini Penyebabnya (dan Solusinya)!

Apa Hubungan Critical Thinking dengan Kemampuan Berargumen? Rahasia di Balik Argumen yang Meyakinkan Contoh Nyata di Dunia Kerja: Ketika Logika Mengalahkan Emosi Bagaimana In-House Training Bisa Membangun Skill Ini? Pernah memperhatikan bagaimana beberapa orang bisa...

Mengapa Banyak Leader yang banyak disukai pasti Gagal? Ini Fakta Mengejutkannya

Pengantar: Antara Emosi dan Logika Kenapa EQ Saja Tidak Cukup Bias: Si Penyusup dalam Pikiran Mengapa Critical Thinking adalah Tamengnya Pernah nggak kamu ketemu orang yang super baik, empatinya tinggi banget, semua orang suka sama dia, tapi… ketika harus ambil...

Tim Anda Sering Mentok Saat Rapat? Ini 3 Kesalahan Fatal yang Harus Dihindari

Dilema Brainstorming: Kritis vs. Kreatif Kapan Harus "Mode Kritis" dan Kapan Harus "Mode Kreatif"? Contoh Nyata di Dunia Kerja: Efek Salah Timing Tips Menerapkan In House Training untuk Brainstorming Efektif Brainstorming yang Efektif: Kapan Harus Kritis dan Kapan...

90% Inovasi Brilian Lahir dari Dua Hal Ini. Kamu Udah Punya Belum?

Mengapa Critical Thinking dan Kreativitas Itu Penting? Peran Kombinasi Dua Skill Ini dalam Inovasi Bisnis Contoh Nyata Inovasi yang Berawal dari Cara Pikir Kritis dan Kreatif Apa yang Bisa Kita Pelajari dari Kasus-Kasus Ini? Kalau kita ngomongin inovasi dalam bisnis,...

HATI HATI Data Anda Bohong ! Cara menghindari salah analisis Pakai Critical Thinking!

Kenapa Analisis Data Sering Menyesatkan? 5 Jebakan Analisis Data yang Paling Umum (dan Cara Menghindarinya) Peran Critical Thinking dalam Membaca Data dengan Objektif Solusi Praktis: In House Training untuk Tim Lebih Kritis Kenapa Analisis Data Sering Menyesatkan?...

Rata rata orang gak punya self-disclosure makanya sering dimanfaatin ! BAHAYA loh

Bayangkan kamu lagi duduk di kafe sama sahabatmu. Setelah beberapa tegukan kopi, suasana makin hangat, dan kamu mulai merasa nyaman untuk berbagi cerita. Kamu mulai buka-bukaan soal pengalaman pribadi, sesuatu yang mungkin biasanya kamu simpan sendiri. Nah, momen ini...

Rahasia Tim Hebat yang Jarang Diajarkan di Kampus atau Seminar!

Kenapa tim hebat butuh lebih dari sekadar kompak? Hubungan antara berpikir kritis dan kerja sama tim Contoh nyata di kantor: konflik yang bisa dihindari Bagaimana cara melatih critical thinking di tim? Kalau kita ngomongin soal kerja tim, biasanya yang langsung...