Cara mengurangi takut yg ada didalam diri kamu saat public speaking.

Pengembangan Diri, Public Speaking

Cara mengurangi takut itu cukup mudah, jika kamu bisa mengendalikan rasa takut yg ada didalam diri kamu.

Sudah menjadi rahasia umum bahwa rasa takut saat public speaking terkadang bisa melemahkan dan selalu mengecilkan hati kita.

Mengapa kita harus khawatir dan bahkan menghindari situasi di mana kita dapat berbagi pengetahuan dan hasrat kita dengan orang lain?

Hal ini bisa menjadi sangat meresahkan atau bahkan lebih buruk lagi, karena bisa menimbulkan demam ekstrim dan respon yg tidak tepat.

Hal itu dapat menimbulkan perubahan psikologis dan fisik yang ekstrim yang menyertai respon freeze-fight-or-flight.

Jika hal itu dibiarkan saja, hal itu akan sedikit berbahaya untuk presentasi yg kamu lakukan saat berpidato.

Dan karena masalah itu juga kamu akan mendapatkan respon yg berlebihan bahkan tidak pantas saat public speaking.

Jadi bagaimana cara mengurangi takut dan menurunkan kecemasan kamu ?

Apapun alasannya, Biasanya kita selalu memperbesar rasa takut kita jauh lebih besar dari apa yg sebenarnya akan terjadi.

Dalam pidato yang saya berikan tentang mengatasi rasa takut berbicara di depan umum, pada saat  itu saya menggunakan slide yang memvisualisasikan hal ini dengan sempurna.

Ini adalah gambar mikroskop elektron dari seekor serangga, dan itu terlihat seperti sesuatu yg besar seperti salah satu dari film Giant Bug tahun 1950-an.

“Ini adalah ketakutanmu” kataku sambil klik slide pada power point.Terlihat besar dan mengerikan bukan ?

“Tetapi kamu tau apa ini?”, ini adalah jangkrik di halaman belakang yg panjangnya sekitar seperempat inci saja.Dan slide berikutnya adalah foto yang menunjukkan serangga dalam dimensi aslinya.

Saya mengakhiri pembukaan saya dengan: “Hari ini, kita akan melihat bagaimana kamu dapat mengurangi ketakutan berbicara di depan umum dengan cara yang sama.”

Dan kemudian saya berbicara tentang cara praktis dan langsung memberi tahu bagaimana mengatasi rasa takut kamu dalam berbicara di depan umum.

Saatnya kamu menikmati hidup kamu lagi

Demam panggung, serangan panik, dan perilaku menghindar yang menyertai rasa takut saat public speaking membuat hidup banyak orang sengsara.

Hal lebih buruk lagi jika kamu terlalu fokus dengan rasa takut kamu maka, kamu akan melewatkan peluang dan promosi profesional yg terlewatkan.

Kamu akan merasa seolah-olah mereka terbungkus dalam cangkang keras, dan tidak bisa menjadi diri kamu sendiri.

Maka dari itu, cobalah mengontrol rasa takut kamu agar bisa menikmati hidup kamu lebih tenang lagi.

Masih gugup atau takut saat berbicara depan umum ? atau berniat menjadi pembicara untuk acara seminar dan pidato ? atau ingin jadi pembicara yg baik untuk konten pribadi kamu ?

Hubungi Pelatihan soft skill sekarang juga !! KLIK DISINI 

ATAU klik tombol hubungi kami.

Disini kamu akan diberikan materi dan bimbingan cara menjadi pembicara yg benar, meningkatkan rasa percaya diri, dan melatih mental kamu agar berani berbicara didepan umum.

Yuk tunggu apalagi !! hubungi pelatihan softskill sekarang juga.

Artikel by Resty Noviani

Awas !!! Ketinggalan Jaman ! bUKAN KEBETULAN aNDA MEMBACA arTIKEL INI.

Ilmu Digital Marketing adalah ilmu yang wajib dikuasai semua orang.

Dapatkan Kelas Digital Marketing hanya Rp 2.970 per Materi

Cek Link ini : Daftar Kelas Digital Marketing

9 Alasan Mengapa Kamu Gagal Menjadi Pemimpin Yg Baik

Anda merasa sudah menjadi pemimpin yg baik bekerja sebaik mungkin, sudah menapaki jenjang karir dari bawah, tetapi mengapa promosi jabatan yang Anda impikan tidak juga mampir ke tangan Anda? Alison Green, konsultan karir yang juga penulis buku Managing to Change the...

Apa Fungsi Tanaman ? Jenis Apa Saja Yg Bermanfaat Untuk Lingkungan Sekitar Rumah Kita

Fungsi tanaman bukan sekedar memenuhi unsur keindahan. Lebih dari itu, tanaman juga bermanfaat untuk kebersihan lingkungan. Penerapannya juga tak sulit, karena tidak harus memenuhi syarat lahan yang sangat luas. Dalam media pot untuk lahan mungil, fungsi ini pun bisa...

7 Pertanda Kamu Belum Punya Mental Seorang Pebisnis

Bagaimana tanda kamu memiliki mental seorang pebisnis? simak jawabannya disini Akhir-akhir ini Entrepreneur sangat sering dibicarakan, dan telah menjadi tren baru dalam dunia bisnis. Anda juga mungkin merupakan salah satu dari orang-orang yang ingin mencoba membuka...

Tertarik Berinvestasi? Coba Ikuti Cara berinvestasi aman Yg Akan Kami Bagikan DIbawah Ini

Ada beragam Cara berinvestasi aman yg bisa kamu gunakan untuk memulai berinvestasi. Jika Anda tidak punya banyak waktu untuk kerja sampingan, lebih baik mulai berpikir untuk mencari investasi. Investasi bisa dilakukan di berbagai instrumen, mulai dari obligasi, saham,...

Sering Bangun Pagi ? Sudah Tau Manfaat Bangun Pagi Lainnya Selain Menenangkan Pikiran?

Ehem,Langsung saja. apa manfaat bangun pagi ? Anda pernah mendengar slogan "Early to bed, early to rise, makes a man healthy, wealthy, and wise"? Belum? Slogan ini sungguh tepat, karena ketika anda tidur lebih cepat dan bangun lebih awal, anda mendapat cukup waktu...

Ditolak Saat Melakukan Pengajuan KPR? Mungkin Ini Penyebabnya

Tak sedikit orang gagal mengajukan kredit pemilikan rumah (KPR) karena melakukan beberapa kesalahan akibat ketidaktahuannya. Setidaknya ada tujuh kesalahan kerap terjadi dalam pengajuan KPR. Agar kesalahan tersebut tidak terjadi pada Anda saat mengajukan kredit...

7 Kekeliruan Pria Saat Ingin luluhkan Wanita Cuek dan Susah Didekati

Pria mana yang tidak ingin terlihat baik dan menyenangkan saat ingin luluhkan wanita cuek yg disukainya atau hati kekasihnya. Tapi seringkali karena berusaha terlalu keras untuk tampil sempurna, pria kerap melakukan hal-hal yang justru membuat wanita ilfil. Dilansir...

7 Kebiasaan Orang Sukses Yg Bisa Kamu Jadikan Motivasi Diri

Business People Listening to the Public Speaker Jakarta - Untuk dapat meraih kesuksesan, setiap orang tentunya harus bisa menerapkan kebiasaan orang sukses yg membutuhkan perjuangan dan pengorbanan. Sebab, kesuksesan tidak dapat dicapai secara mudah dan gratis. Tak...

Merasa Apa Yg Kamu Rencanakan Tidak Berjalan Mulus? Coba 7 Cara Menentukan Goal Berikut Ini

Sebenarnya bagaimana cara menentukan goal yg mudah terwujud atau sesuai dengan yg sudah kita rencanakan? Diartikel ini akan kami bahas bagaimana kamu harus memulainya dan apa yg harus kamu lakukan\ untuk mencapai tujuan kamu. "Anda tidak akan pernah kemana-mana jika...

Ternyata, Cara mengambil keputusan Tepat Itu Membutuhkan Langkah yg Sistematis

Tahukah kamu, Cara mengambil keputusan tepat itu membutuhkan langkah yg sistematis? Sadarkah anda, bahwa anda dihadapkan dengan ratusan pilihan dan keputusan setiap hari? Makanan apa yang kamu makan hari ini, baju apa yang kamu pakai saat bekerja, film apa yang akan...